Góc sức khoẻ
Những điều ba mẹ hỏi nhiều nhất trong phòng khám, viết lại cho thong thả — để lúc hai giờ sáng con sốt, trong nhà đã có sẵn một câu trả lời.
Sơ sinh
2 bàiNhững tuần đầu tiên, khi mọi thứ đều mới và mọi thứ đều đáng lo.
Màu phân trẻ sơ sinh nói gì? Bảng màu đối chiếu tải về
Phân vàng, xanh, nâu đều có thể bình thường. Nhưng phân bạc màu hoặc trắng như đất sét ở trẻ dưới 2 tháng là dấu hiệu phải đi khám ngay. Có bảng màu in ra dán tường.
Đọc bài →Theo dõi làn da trẻ sơ sinh: vàng da tới đâu thì phải đi khám
Cách tự kiểm tra vàng da bằng cách ấn ngón tay lên da bé, mức vàng lan tới đâu thì phải đi khám, kèm bảng đối chiếu tải về và các dạng nổi trên da sơ sinh không đáng lo.
Đọc bài →Dinh dưỡng
3 bàiĂn bao nhiêu là đủ, và vì sao con số trên cân mới là câu trả lời.
Xét nghiệm vi chất cho trẻ biếng ăn, suy dinh dưỡng: khi nào cần, hết bao nhiêu tiền
Bé biếng ăn có cần xét nghiệm vi chất không, chi phí bao nhiêu, xét nghiệm nào đáng làm và không xét nghiệm thì ăn gì để bù sắt, kẽm, vitamin D.
Đọc bài →So sánh thành phần sữa công thức với sữa mẹ: sữa nào nhiều sắt hơn?
Bảng so sánh hàm lượng sắt, đạm, DHA, canxi của các sữa công thức 0-6 tháng bán tại Việt Nam theo công bố của nhà sản xuất, luôn lấy sữa mẹ làm mốc so sánh.
Đọc bài →MCT (mỡ chuỗi trung bình) cho trẻ: khi nào thật sự cần, khi nào chỉ tốn tiền sữa
MCT là gì, cơ chế hấp thu đường tắt, bệnh nào thật sự cần MCT, dùng bao nhiêu và bao lâu, sữa nào có MCT, và vì sao MCT không làm bé biếng ăn tăng cân.
Đọc bài →Tiêu hoá
15 bàiBụng dạ của trẻ nhỏ — tiêu chảy, táo bón, nôn trớ, đau bụng.
Tiêu chảy cấp ở trẻ em: xử trí đúng trong 5 ngày đầu
Trẻ tiêu chảy cấp cần bù nước bằng oresol nồng độ thấp, bổ sung kẽm 14 ngày và ăn uống bình thường. Hướng dẫn theo Bộ Y tế, WHO và ESPGHAN.
Đọc bài →Oresol cho trẻ: pha sai một lần là hại, pha đúng thì cứu được cả đợt bệnh
Cách pha oresol 245 đúng tỉ lệ, lượng uống theo cân nặng và mức mất nước, sai lầm thường gặp khi bù nước cho trẻ tiêu chảy hoặc nôn ói.
Đọc bài →Bổ sung kẽm cho trẻ tiêu chảy: liều, thời gian và vì sao phải đủ 14 ngày
Kẽm 10–20 mg/ngày trong 14 ngày rút ngắn đợt tiêu chảy và giảm tái phát. Cách chọn dạng bào chế, uống lúc nào và những hiểu lầm thường gặp.
Đọc bài →Men vi sinh cho trẻ: chủng nào có bằng chứng, dùng lúc nào cho đáng tiền
Không phải men vi sinh nào cũng như nhau. Saccharomyces boulardii và Lactobacillus rhamnosus GG có bằng chứng trong tiêu chảy cấp và tiêu chảy do kháng sinh.
Đọc bài →Táo bón chức năng ở trẻ em: vì sao thụt tháo mãi không hết
Hơn 90% táo bón trẻ em là chức năng. Điều trị cần tháo phân, duy trì thuốc nhuận tràng thẩm thấu nhiều tháng và tập ngồi bô, không phải chỉ ăn thêm rau.
Đọc bài →Bơm hậu môn glycerol cho trẻ: dùng khi nào và khi nào là lạm dụng
Glycerol bơm hậu môn giúp tháo khối phân cứng ở trực tràng, tác dụng trong 15–30 phút. Đây là biện pháp tình thế, không thay được điều trị duy trì táo bón.
Đọc bài →Trớ sữa hay trào ngược bệnh lý: khi nào chỉ cần chờ, khi nào cần điều trị
Trớ sữa sinh lý gặp ở phần lớn trẻ dưới 6 tháng và tự hết. Bài viết phân biệt trớ sinh lý với trào ngược bệnh lý và nêu vì sao không nên tự dùng thuốc ức chế acid.
Đọc bài →Đau bụng tái đi tái lại ở trẻ: phần lớn là đau bụng chức năng
Trẻ đau bụng quanh rốn nhiều tuần nhưng vẫn lên cân, chơi bình thường thường là đau bụng chức năng. Cách nhận biết dấu hiệu cảnh báo và hướng xử trí.
Đọc bài →Khóc dạ đề (colic): trẻ khóc chiều tối và những gì thật sự giúp được
Colic là khóc dữ dội trên 3 giờ/ngày ở trẻ khoẻ mạnh dưới 4 tháng. Bài viết nêu bằng chứng về simethicon, men vi sinh và cách xoay xở cho cha mẹ.
Đọc bài →Thiếu máu thiếu sắt ở trẻ: dấu hiệu mờ nhạt nhưng hậu quả lâu dài
Thiếu sắt là thiếu vi chất phổ biến nhất ở trẻ em và ảnh hưởng đến phát triển nhận thức. Cách nhận biết, liều bổ sung sắt và cách uống cho hấp thu tốt.
Đọc bài →Tẩy giun cho trẻ: mấy tuổi bắt đầu, bao lâu một lần, thuốc nào
Hướng dẫn tẩy giun định kỳ cho trẻ từ 12 tháng theo khuyến cáo WHO và Bộ Y tế: liều mebendazol, albendazol, thời điểm lặp lại và cách phòng tái nhiễm.
Đọc bài →Trẻ uống kháng sinh bị tiêu chảy: xử trí và cách phòng
Tiêu chảy do kháng sinh gặp ở 10–20% trẻ điều trị kháng sinh. Cách phân biệt với nhiễm C. difficile, vai trò của men vi sinh và khi nào cần ngưng thuốc.
Đọc bài →Khó tiêu chức năng ở trẻ em: tiêu chuẩn Rome V 2026 và cách nhận biết
Trẻ hay đầy bụng sau ăn, mau no, đau vùng trên rốn mà xét nghiệm bình thường. Tiêu chuẩn Rome V 2026 siết chặt hơn để tránh chẩn đoán quá mức, kèm danh sách dấu hiệu báo động.
Đọc bài →Trẻ đau bụng có nên xét nghiệm HP? Khuyến cáo mới nhất nói không
Hướng dẫn ESPGHAN và NASPGHAN 2024 khuyến cáo mạnh: không xét nghiệm H. pylori cho trẻ đau bụng chức năng, và xét nghiệm kháng thể trong máu là sai phương pháp.
Đọc bài →Điều trị đau bụng chức năng ở trẻ: cái hiệu quả nhất lại không phải thuốc
Hướng dẫn ESPGHAN và NASPGHAN 2025 xếp thôi miên trị liệu và trị liệu nhận thức hành vi ở mức khuyến cáo mạnh, cao hơn mọi loại thuốc. Nhiều thuốc quen thuộc lại không được khuyến cáo.
Đọc bài →Hô hấp
4 bàiHo, khò khè và hen: cái nào chờ được, cái nào không.
Cảm cúm ở trẻ em: phòng tránh và điều trị đúng cách
Phân biệt cảm lạnh với cúm mùa, chăm bé tại nhà không cần thuốc, thuốc nào được dùng cho trẻ và thuốc nào phải tránh, cùng cách phòng bệnh cho cả nhà.
Đọc bài →Chẩn đoán hen suyễn ở trẻ em theo GINA 2026: dựa vào cái gì
Trẻ dưới 5 tuổi chẩn đoán bằng 3 tiêu chuẩn lâm sàng, không cần đo chức năng hô hấp. Trẻ từ 6 tuổi cần chứng minh luồng khí thở ra thay đổi được, kèm các con số cụ thể.
Đọc bài →Khi nào trẻ cần thuốc dự phòng hen? Ngưỡng theo GINA 2026
GINA 2026 bỏ hẳn kiểu chỉ dùng thuốc cắt cơn. Bài này nêu rõ ngưỡng chỉ định thuốc dự phòng cho trẻ dưới 5 tuổi và 6 đến 11 tuổi, kèm lưu đồ quyết định.
Đọc bài →Cơn hen cấp ở trẻ: xử trí tại nhà và dấu hiệu phải đi cấp cứu
Cách nhận biết cơn hen đang nặng lên, xịt thuốc cắt cơn đúng cách bằng buồng đệm, và mốc nào thì phải đưa bé đi bệnh viện ngay theo GINA 2026.
Đọc bài →Dị ứng đạm sữa bò
8 bàiDị ứng đạm sữa bò — bệnh bị chẩn đoán quá tay nhiều nhất ở trẻ nhỏ.
Dị ứng đạm sữa bò ở trẻ nhỏ: nhận biết đúng để không kiêng oan
Dị ứng đạm sữa bò gặp ở 2–3% trẻ nhũ nhi nhưng bị nghi ngờ ở tỉ lệ cao hơn nhiều. Cách phân biệt thể nhanh, thể chậm và những triệu chứng không phải do sữa.
Đọc bài →Loại trừ rồi thử lại: bước bắt buộc để biết bé có dị ứng đạm sữa bò thật không
Quy trình chẩn đoán chuẩn gồm loại đạm sữa bò 2–4 tuần rồi cho ăn lại có kiểm soát. Bỏ bước thử lại là lý do nhiều trẻ kiêng sữa oan nhiều năm.
Đọc bài →Chọn sữa cho trẻ dị ứng đạm sữa bò: loại nào thay được, loại nào không
Sữa thuỷ phân tích cực là lựa chọn đầu tay, công thức acid amin dành cho ca nặng. Sữa dê, sữa đậu nành, sữa gạo và sữa thuỷ phân một phần không thay thế được.
Đọc bài →Mẹ cho con bú kiêng gì khi bé dị ứng đạm sữa bò — và không cần kiêng gì
Mẹ chỉ cần loại sữa bò và chế phẩm từ sữa, không phải kiêng tôm cua cá trứng. Kèm hướng dẫn bù canxi, vitamin D và cách đọc nhãn thực phẩm.
Đọc bài →Khi nào trẻ dị ứng đạm sữa bò uống lại được sữa: thang sữa và cách tập dung nạp
Phần lớn trẻ hết dị ứng đạm sữa bò trước 3–5 tuổi. Cách đánh giá lại theo tuổi và nguyên tắc thang sữa — bắt đầu từ sữa nướng chín trong bánh.
Đọc bài →Con có thật sự dị ứng đạm sữa bò? Cập nhật 2026 về chẩn đoán quá mức
Nghiên cứu 2024 cho thấy chỉ 1,4% trẻ thật sự dị ứng đạm sữa bò nhưng 8,7% được kê sữa đặc trị. Cách nhận ra con đang bị kiêng oan và những xét nghiệm không nên làm.
Đọc bài →Sữa thuỷ phân toàn phần, bán phần và sữa acid amin: vì sao sữa HA không dùng cho bé đã dị ứng
Sữa ghi HA / thuỷ phân bán phần chỉ ít gây dị ứng hơn sữa thường, không dùng để điều trị dị ứng đạm sữa bò. So sánh ba loại sữa và bằng chứng đằng sau.
Đọc bài →Nhạy cảm đạm sữa bò và dị ứng đạm sữa bò khác nhau thế nào
“Nhạy cảm đạm sữa bò” không phải chẩn đoán y khoa. Cách ba mẹ phân biệt khó chịu tiêu hoá thường gặp với dị ứng thật, kèm hình minh hoạ và dấu hiệu phải đi khám.
Đọc bài →Da liễu
8 bàiDa của bé, từ chàm sữa tới hăm tã và những nốt đỏ khó gọi tên.
Viêm da cơ địa (chàm sữa) ở trẻ: dưỡng ẩm là điều trị, không phải chăm sóc thêm
Chàm sữa là bệnh mạn tính của hàng rào da. Dưỡng ẩm đều đặn cùng corticoid bôi đúng đợt kiểm soát được bệnh; kiêng ăn tràn lan thì không.
Đọc bài →Chọn kem dưỡng ẩm cho da trẻ: đọc nhãn thế nào cho đúng
Phân biệt ba nhóm hoạt chất dưỡng ẩm, cách chọn kết cấu theo mùa và theo vùng da, lượng bôi cần thiết cho trẻ viêm da cơ địa.
Đọc bài →Chốc lở ở trẻ em: mụn nước hoá mủ, đóng mài vàng mật ong
Chốc là nhiễm khuẩn da nông rất dễ lây ở trẻ. Bôi kháng sinh tại chỗ như mupirocin đủ cho thể khu trú; thể lan rộng cần kháng sinh uống theo đơn.
Đọc bài →Hăm tã: xử trí theo mức độ và cách nhận ra hăm do nấm
Hăm tã do da tiếp xúc lâu với nước tiểu, phân và ma sát. Kem kẽm oxide và thay tã thường xuyên giải quyết phần lớn; hăm do nấm cần thuốc khác.
Đọc bài →Tay chân miệng: chăm sóc tại nhà và những dấu hiệu phải nhập viện ngay
Phần lớn tay chân miệng độ 1 chăm sóc tại nhà. Bài viết nêu cách giảm đau miệng cho trẻ ăn được, và các dấu hiệu chuyển độ phải đưa đi viện lập tức.
Đọc bài →Loét miệng, nhiệt miệng ở trẻ: giảm đau để trẻ ăn được
Loét áp-tơ tái phát và loét miệng do virus khác nhau về diễn tiến. Cách giảm đau, gel bôi tại chỗ và khi nào phải tìm nguyên nhân sâu hơn.
Đọc bài →Rôm sảy ở trẻ: làm mát chứ không phải bôi thuốc
Rôm sảy là tắc ống tuyến mồ hôi do nóng ẩm. Điều trị chính là hạ nhiệt, mặc thoáng và giữ da khô; thuốc bôi hầu như không cần.
Đọc bài →Mề đay ở trẻ: khi nào chỉ cần thuốc kháng histamin, khi nào là cấp cứu
Mề đay cấp ở trẻ phần lớn sau nhiễm virus, không tìm ra nguyên nhân cụ thể. Kháng histamin thế hệ 2 là điều trị chính; kèm khó thở là phản vệ, phải cấp cứu.
Đọc bài →Chuyển hoá - di truyền
1 bàiBệnh chuyển hoá - di truyền: hiếm, nhưng nhận ra sớm thì đổi được cả cuộc đời đứa trẻ.
Sổ theo dõi của bé
Ghi vài con số mỗi ngày: bé ăn mấy bữa, uống bao nhiêu sữa, ngủ bao lâu, đi tiêu thế nào. Lần sau đi khám, ba mẹ đưa bác sĩ xem cả tuần chứ không chỉ hôm khám.
Mở trang của béCần bác sĩ khám
Bài viết chỉ giúp ba mẹ hiểu chuyện gì đang xảy ra. Bé có dấu hiệu nặng, hoặc mãi không đỡ, thì cần được khám trực tiếp.
Đặt hẹn khám